И РЕЛАКСАЦИИ В МОСКВЕ

СТУДИЯ ЙОГИ

Студия Eco Yoga – райский оазис среди каменных джунглей, Ваше место для расслабления и перезагрузки

Наши занятия – выгодное вложение в здоровое и красивое тело

Москва, Варшавское шоссе, д 42, оф 012
(м. Нагатинская)

Самое важное – это расстелить коврик, и начать заниматься.

БКС Айенгар

Почему именно мы?

Стильная и комфортная студия в 10 мин. от м. Нагатинская

Инвентарь для практик разной направленности

Индивидуальный подход к каждому гостю

Атмосфера полного погружения в практику

Бесплатная парковка для гостей

Возможность отдохнуть от суеты большого города и замедлится

Отличный звук и шумоизоляция

Опытные инструкторы с многолетним стажем

ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЕ

Оставьте ваш номер телефона прямо сейчас и мы перезвоним вам в ближайшее время

Стоимость занятий

₽

Разовое посещение

Корпоративная
йога

1

занятие

₽1400

Выгода:

₽0

Абонемент

4

занятия

₽5200

Выгода:

₽400

1 месяц

Абонемент

8

занятий

₽9600

Выгода:

₽1600

1 месяц

7 дней заморозка

Абонемент

12

занятий

₽13800

Выгода:

₽3000

2
месяца

Абонемент

занятий

₽35000

Выгода:

₽15400

3 месяца

1 месяц
заморозка

Персональное

1

занятие

₽3500

быстрый
и точечный
результат

Корпоративная
йога

1

занятие

₽800

Для групп
сотрудников
одной компании

от

с чел.

14 дней заморозка

14 дней заморозка

14 дней заморозка

Направления

Хатха-йога

Практика, сочетающая в себе асаны: физические упражнения и позы для развития гибкости, баланса и адекватного тонуса мышц. И также дыхательные практики, которые помогают гармонизировать нервную систему и стать более уравновешенным и в то же время бодрым.

Йогатерапия

Мягкая практика йоги для тех, кому нужно поддержать здоровье позвоночника и суставов. Подойдет при дискомфорте в спине: если клинит шею, ощущается сжатость в грудном отделе, болит поясница или иногда чувствуется общий дискомфорт в спине. Занятие для поддержания здорового позвоночника.

МФР + стретчинг

МФР помогает устранять триггерные (напряженные) точки: зажимы в мышцах, и подготовить тело к наиболее эффективной растяжке (стретчингу). Благодаря занятию со специальным оборудованием: роллами устраняются застойные явления. В результате этого достигаются превосходные результаты растяжки

Женская йога

Комбинация практик из разных видов йоги, направленных на мягкое раскрытие и расслабление области таза, улучшение работы гормональной системы. Рекомендуется при подготовке к беременности, а также всем женщинам для сияния изнутри и снаружи.

Йога в гамаках

На йоге в гамаках практика выполняется со специальным оборудованием - гамаком, прикрепленным к потолку. Гамак помогает улучшить растяжку, поддерживает в балансах, а также дает возможность почувствовать ощущение полета в перевернутых позах.

Винъяса-флоу йога

Винъяса-флоу - динамический стиль хатха-йоги, в котором движение синхронизировано с дыханием, и позы перетекают из одной в другую, подобно танцу.Это направление рекомендуется тем, кто не любит долгую, статичную фиксацию в асанах.

Боди-фит

Эта тренировка направлена на повышение общей и силовой выносливости, развитие координации движений. Много разнообразных силовых упражнений позволят укрепить мышечный корсет и сформировать правильную осанку.

Пилатес

Гимнастика по методу Джозефа Пилатеса имеет терапевтическую и реаблитационную направленность. Целью занятий является выравнивание тела, улучшение осанки, достижение мышечного баланса , а также формирование оптимальных паттернов движения.

Зачем посещать йогу?

Круг единомышленников и приятное времяпрепровождение

Для развития гибкости и баланса

Для снижения уровня стресса

Для здорового позвоночника
и поддержания молодости суставов

Абонемент для новичка

После пробного занятия мы дарим скидку. Для вас абонемент на 4 занятия будет стоить 4000р вместо 5200р

СТУДИЯ ЙОГИ И РЕЛАКСАЦИИ
ECO YOGA

Коворкинг пространство для камерных мероприятий и практик,
объединяющее лучших в своём деле

Москва, Варшавское шоссе, д 42, оф 012
(м. Нагатинская)

+7 (985) 307-40-74

vk.com/ecoyoga.space

₽

Студия сдается под ключ (ресепшн, раздевалка, зал + инвентарь)

1 700 рублей/час

будни с 9.00-17.00

2 000 рублей/час

будни с 17.00-00.00

3 000 рублей/час

выходные и праздничные дни с 9.00-00.00

от 1500 руб/час

Пакет КОМАНДА
Вы выкупаете время в расписании на каждую неделю в течении месяца и становитесь частью команды, получив при этом дополнительную скидку.
Скидка определяется индивидуально и согласовывается обоюдно

ПОЛУЧИТЬ ПЕРСОНАЛЬНУЮ СКИДКУ
на аренду студии

Оставьте ваш номер телефона прямо сейчас и мы перезвоним вам в ближайшее время

Перезвоните мне

Контакты

Москва, Варшавское шоссе, д 42, оф 12 (м. Нагатинская)

eco-yogamow@yandex.ru

+7 (985) 307-40-74

https://t.me/ecoyogaspace

vk.com/ecoyoga.space